たばこ 美肌対策 方法

たばこと美肌対策

美肌対策としてタバコを吸わないことはとても大切な事です。

タバコを吸っている人は美肌への道が遠くなるだけでなく、老化も早めますし、肌トラブルも作ります。
またそれだけでなくタバコは健康を害しますから、全くいいことが無いのです。
タバコを吸っていると血液の流れが悪くなりますが、それにより皮膚の温度は下がってしまいますから新陳代謝も悪くなります。
そしてコラーゲンを作るのをサポートしてくれたり、メラニンが出来にくくしてくれるビタミンCを、タバコは破壊する力も持っているのです。
ですからタバコを吸っているとシミやしわが増えるだけでなく、たるみやくすみなども出来てしまいますから、肌トラブルを起こすとても重大な原因と言ってもいいのです。

たばこは肌にとっても体にとっても健康にとっても、一つもいいことは無く、害があるだけで全くといっていいほどタバコのよい点は無いのです。
せっかく高い化粧品を使って日々肌の手入れをしていても、タバコを吸っているのでは全くその効果も発揮できませんから、美肌対策を考えている人は、たばこを吸うのをやめましょう。

いきなりやめてストレスがたまるのではそれはそれで、肌にもよくないので少しずつやめましょう